激光美容仪刷酸有用吗知乎推荐

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如果是血虚，那就可以通过补血来改善皮肤暗黄，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。

科学家发现喝水最养好脸色了，特别是对于一些***摄入过多，长期生活在辐射环境中的白领们而言日常适当的多喝一些白开水不管是对皮肤还是对身体都具有很大的帮助。多注意补脾中医认为脾虚的女性也多会有脸色差的问题，因此这些女性平时建议多吃一些补脾促脾胃健康的食物，比如山药，黄酒等等均具有一定的补脾功效。

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改善肌肤暗黄的方法喝水，清晨1杯水大家都知道喝水的重要性，女人需要补水，水分充足自然就有好皮肤，所以，坚持每天早上起床后先喝1杯白开水，为了增加效果，可以在清水中加入适量盐，可以起到清肠排毒的作用。

刷酸正确的护肤步骤如下：基础清洁：在刷酸前需要对我们的皮肤进行一个基础的清洁，用日常的洗面奶就可以。过敏测试：如果是第一次刷酸或者更换了产品，那刷酸前一定要把用的产品擦在耳后做5分钟的测试。有一点痒属于正常现象。

初始清洁：首先，使用温和的洗面奶进行面部基础清洁，为后续刷酸做好准备。过敏测试：如果是首次尝试刷酸或更换新产品，请在耳后皮肤上涂抹少量产品，进行5分钟的过敏测试。若感到轻微痒感，属正常反应。此步骤至关重要，以避免出现不可逆转的大面积过敏。

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刷酸前四天，化妆棉浸湿，在洁面后局部擦拭。如果特别敏感，隔一天用一次，之后正常护肤，着重保湿。如果无异常感觉，可以每天局部湿敷，十分钟之内。一般以半个月到二十天为一个周期，如果提前达到效果，可以停止，最长不要超过二十天。油痘皮可以在时间范围内刷酸，干皮在十五日以内最好。

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